袁隆平院士3月曾摔倒引发不适!跌倒,或成65岁以上老人因伤死亡首因|骨折|外伤|腰椎|李朝晖_手机网易

2021-05-25 21:00:06 信安智囊 33

顶端新闻·大河报记者 林辉

2021年5月22日13时07分,“共和国勋章”获得者、中国工程院院士袁隆平,因多器官功能衰竭在长沙逝世,享年91岁。

消息之突然,一时间令许多人难以接受:身子骨一向硬朗的袁隆平院士,为什么会突然住院、病重过世?

据多家媒体报道,今年3月份袁老的一次意外跌倒,很可能严重影响了他的健康。

悲痛之余,“跌倒”这件看似普普通通的小事,再次成为大众关注的焦点。

跌倒,这件年轻人眼里“拍拍灰站起来”的事情,对老人来说不亚于心脏病、中风发作。一次跌倒就可能让老人的健康水平

在短时间内急转直下。

据世界卫生组织发布的报告,全球每年有30多万人死于跌倒,其中60岁以上的人占一半以上。而在我国,跌倒是65岁以上老人伤害死亡的首位原因。

●老人跌倒最大的影响是引发骨折

在我国65岁以上老人中,平均每10人就有3~4人发生过跌倒,而跌倒最大的影响是引发骨折。

“老人跌倒后一旦发生骨折,需要长期卧床,将严重影响生活质量。”河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区足

踝外科主任中医师李朝晖介绍,跌倒后较常发生的情况,一是臀部着地导致的股骨头骨折、腰椎压缩性骨折;二是用手撑地导

致的手臂骨折。

李朝晖说,如果跌倒时坐到地上,支撑点落在臀部,容易导致的是腰椎压缩性骨折。由于纵向的超负荷引起的脊柱损伤,骨折

后需要卧床3个月,愈合非常慢。如果椎体压缩超过1/2,情况就比较严重了,需要手术治疗。

●为何髋部骨折“偏爱”老人?

“这多数是由骨质疏松造成的,更年期后的女性更是骨质疏松的重灾区,也就成了髋部骨折的集中地带。”李朝晖解释说,此

外,老人髋部肌肉的反应性减退,不能有效抵消髋部的有害应力,髋部受到外部较大应力的时候,肌肉反应不过来,比如从

平地一滑,或者从床上下来的时候不小心跌下来了,下肢突然用力或是一扭,没有明显的外伤也能发生骨折。

有些老年人在髋部骨折后出于对手术的恐惧,宁愿终日卧床休息也不愿意做手术争取重新站起来的机会。李朝晖说,这其实是

一种很危险的做法。

“以前大家认为,超过70岁的老人骨折,就不能做手术了;也有人认为老人年纪大,有多种基础疾病,手术做完后产生并发症

的可能性也很大,做手术会冒风险。其实,高龄老人若骨折应立即动手术。”李朝晖说,高龄老人骨折后自身的恢复能力比不

上中青年人,光躺着不能把骨伤养好。因为长时间躺在床上,身体机能会急速下降,出现心肺功能衰竭、肺部感染、尿路感染

、深静脉血栓、褥疮等病症,不仅影响生活质量,往往还是高龄骨折患者死亡的主要原因。因此,尽快手术、综合治疗是良策

●老人跌倒时建议用双手撑地

“相对于臀部着地或一侧身体着地,用手撑地给老人造成的伤害以及治疗的难度要小得多。”李朝晖说,如果摔倒的时候,用

手撑地,往往损伤的是腕关节,顶多导致尺骨远端或桡骨远端骨折。这种手臂骨折在护理上不需要卧床,而且康复训练也容易

做,更不会发生致命的并发症。因此,正确姿势是用双手撑地,缓冲摔倒影响。

李朝晖还提醒,如果老人不幸摔倒,要保持镇定,感到疼痛或受伤时不要随意移动,可大声呼救或者猛拍地面、墙壁,以引人

注意,寻求帮助。

“家属或陪护者发现老人摔倒时,首先要边安抚,边询问伤情,如果有外伤、出血,应立即止血、包扎并护送老人到医院做进

一步处理。”李朝晖说,如果摔倒老人出现剧烈头痛或口眼歪斜、言语不利、手脚无力等症状,可能与中风有关,此时扶起老

人可能会加重脑出血或脑缺血,家属应立即拨打120急救电话。

●老人如何尽可能地避免跌倒呢?

据北京疾控中心2017年公布的数据显示,一半以上的老人跌倒伤害都发生在家里。

住了几十年的老房子,到处都很熟悉,怎么会容易跌倒摔伤呢?

“这主要是因为老年人一些身体机能慢慢衰退,或者本身就患有一些疾病。”李朝晖说。

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