预防老年人跌倒,做个健康的“不倒翁”

2023-02-02 1068
人们常说,家中有一老,如同有一宝。在老龄化趋势日益严重的今天,几乎家家户户都有老人,不过大家在照顾老人的时候一定要特别当心,特别是发现老人摔跤后,最好能带老人去医院做个检查,不然就可能会带来一些悲剧,

图片关键词

86岁老太半夜上厕所
滑倒致髋骨骨折
86岁的王老太是名退休教师,老伴去世后,她不想和孩子一起住,选择一人独居在家。一天半夜,王老太起身上厕所,迷迷糊糊中不小心在卫生间滑倒,怎么都爬不起来。直到第二天一早,王老太的儿子来家里看她,怎么敲门都没人应,开门一看,才发现她躺在卫生间里一动不动,站不起来,好在意识尚清,儿子赶紧拨打120把她送往急诊。经过检查,王老太为 髋骨骨折,急诊马上把她转到医院骨科,医生为老太做了复位内固定手术以后才站起来的。“
髋骨骨折是老年性摔倒中常见的骨折,被称为人生最后一次骨折,对于老人来说是很要命的。这位王老太还算是幸运的,子女孝顺,每天都会去家里看她,所以她摔倒后短时间内被发现了,也为手术争取了时间,恢复还算顺利。

图片关键词


七旬爷爷在家晕倒
颅内出血 抢救无效
江苏泰州的王爷爷今年74岁,晕倒在厨房被家人发现。据家属说,王爷爷是独居的,本身有心血管方面的基础疾病。当晚他们前去探望,进到屋里就发现王爷爷仰面倒在厨房门口旁,怎么呼喊都没有反应,赶紧打了120送到医院。由于家属和爷爷并不住在一起,王爷爷是什么时候摔倒的、摔倒了多久,家属都不清楚,只猜测王爷爷可能是在择菜时起身过猛而导致晕倒。医生检查时发现王爷爷的颅内有严重出血,后因抢救无效,王爷爷还是不幸离世。
人在下蹲状态时,体位降低,全身血液会相对集中于内脏和心脑组织, 如果突然起立,血流重新分布,突然之间脑部供血会相对减少,脑部出现暂时缺血,人就容易发晕、眼前发黑,尤其是身体机能本就较差的老年人以及本身有基础疾病的人群。

关爱父母,防老人摔倒子女要做好这几件事

老人摔倒不是小事,作为子女要时刻警惕,为长辈排除一切危险因素。

预防摔倒,可以做到这些

1、走路不稳可以使用拐杖、扶手架等协助工具;
2、把室内昏暗灯光换成较亮的;
3、安装扶手或者重新摆放家具,每走一步都有可以扶的地方,防止夜尿绊倒;
图片关键词
4、厕所、浴室比较滑的地面安装防滑垫/起身把手;
5、尽量保持地面整洁防止被杂物绊倒;
6、接线板、网线、电器插线等用胶带固定到墙上,不要团在地板上;
7、地面的小地毯用双面胶固定;

图片关键词


8、出门穿比较防滑底的鞋,冬天路面有结冰尽量不出门;
9、每年检查视力和听力,如果需要配眼镜和助听器;
10、注意药物副作用:调整有眩晕或可能导致低血压、低血糖副作用的药物。

图片关键词


11、进行肌肉和平衡能力训练;
12、补充钙剂和维生素D;
13、补充营养、蛋白质,适当吃点肉,对肌肉生长与维持非常重要。

图片关键词


如果老人跌倒了,不要着急将老人扶起来!

对意识清醒的老人,最好先确认下老人无骨折、出血等严重外伤时,再小心扶起老人休息。


如果出现特殊情况,可以采取对应措施:

1、有外伤出血——立即止血包扎;

2、有骨折——不要随意搬动,骨折外露不要复位,以免造成二次伤害;

3、有呕吐——将头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,保证呼吸道通畅;

4、有抽搐——移到平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤;

5、对于昏迷或者意识不清的老人,要在采取对应措施的同时呼叫 120 寻求帮助。

图片关键词

也记得提醒老人:

跌倒后不要着急爬起来,要先自我查看有没有剧烈疼痛、肢体变形等出血或骨折表现。
如果有,自救同时要及时呼叫家人,如果一个人住要拨打120 寻求帮助。
如果没有明显身体不适,可以先休息下,然后慢爬到桌子或沙发等比较牢固的家具旁边,再尝试慢慢起身,起身后要先休息一会,确认没有骨折等严重外伤再活动。

摔倒是老年人常见的一种现象,那在老年人摔的一瞬间,有没有一款产品可以在摔倒时进行保护呢?



信安智囊产品“智能气囊马甲”,可以在人跌倒的瞬间迅速弹出一个安全气囊,对身体形成一个保护套,让人实现“软”着陆。
这款智能防摔马甲,一旦感应到人失去平衡,就会在0.08秒内弹出气囊,牢牢保护住头和髋骨位置,减少近90%以上的与地面的冲击力。其设计灵感来源于汽车的安全气囊,只不过不同的是智能防摔马甲采用的是被动触发防御方式,在老人即将摔倒前马甲的内置高精度传感器就预先感知到了危险,迅速展开气囊,保障老人的安全。与此同时,它有远程报警功能,当老人摔倒时给子女发送SOS信息,就算老人跌倒后不省人事,马甲也能第一时间发送定位通知亲人。
家有老人,请一定要做好这些防跌倒措施!给家人准备一件智能马甲,让家人放心出行,再也不怕跌倒!

图片关键词


免费领取精美小礼品:

图片关键词


广州市信安智囊科技有限公司  |  粤公网安备 44011302002849号 粤ICP备 19016100号


地址:广州市番禺区天安科技园发展大厦6楼