袁隆平是一位著名的科学家，尤其是对农民来说，他的名字被深深地记住了。袁隆平发明了杂交水稻，为国家的发展做出了巨大贡献。

袁隆平手里拿着一袋杂交水稻，脸上带着笑容。这是他第一次种植杂交水稻，产量高于他的预期。从那以后，他把全部精力都投入到如何增产上，把一生都投入到农业研发上。袁隆平于5月22日逝世，享年91岁。

据袁隆平的弟弟介绍，袁老三是3月份摔倒的，左腿损伤很大。两个月后他去世了。

袁隆平院士倒下刚两个多月就去世了？

是摔跤。估计很多人都是这么想的。当一个年轻人跌倒时，他会立即站起来。轻的是摔伤，重的是骨折。休息几个月就好了。

但是，老年人摔倒并不是一件容易的事情，因为老年人的骨骼非常脆弱。如果不注意，骨骼的密度会不断降低，流失的肌肉组织会越来越多。如果摔倒，很可能导致骨折。

这是一种叫做髋骨骨折的骨折。老年人患这种骨折，风险很大，对身体也造成很大伤害，预后也不好。老人体质本来就不好，现在受了这么重的伤，还很可能出现其他并发症。

肺炎、深静脉血栓和褥疮是最常见的并发症。其中任何一项都有可能导致患者死亡，对其身体和精神都有很大的影响。

老年人如何预防跌倒？

1.注意均衡饮食。

蛋白质、钙、维生素D、矿物质、维生素、不饱和脂肪酸等。多吃对老人有好处。老年人可以多吃豆类、鱼、虾、蛋、蔬菜、谷类等。这些食物可以补充蛋白质、钙等。，也有利于老年人的健康。

2.补充营养

俗话说：人老骨先老，因此想要长寿，我们首先就要保证自身骨骼的健康。而随着年纪的增长，大多数老人都会出现各种骨骼或关节问题，此时补充营养改善这一现状就显得尤为重要。曲那丁肽是一种多效营养物质，专门针对骨骼健康，其中富含骨胶原蛋白、初乳碱性蛋白、乳矿物盐、姜黄、人参、植物甾醇等多种营养成分，能够从多个角度改善骨质疏松、骨刺、骨痛、滑膜炎、类风湿等多种关节问题，抑制病症反复，恢复骨骼健康以及关节的灵活度，延长关节使用寿命，为老人的健康长寿保驾护航。

3.锻炼

适合老年人的项目有慢跑、散步、踮脚、八段锦、广场舞、太极拳、游泳、荡秋千等。，有助于吸收钙，强健骨骼和肌肉。但是老年人不能做过多的运动，也不要以运动为主。他们要注意锻炼的方式，一次锻炼40分钟。

如果家里有老人，我们要多关心他们，他们也要多注意身体。如果有什么异常，我们必须及时检查。