甘老师向居民讲解防摔倒知识现场。（资料图）

四川新闻网消息   为提高社区老年人防摔倒意识，减少老年人摔倒事故的发生，提高老年人生活质量，共享健康快乐的生活。近日，由广安市前锋区民政局指导、红辉社区主办、大邑县福源社会工作服务中心承办的老年人防摔倒知识宣讲“邻里守望”志愿服务活动，在红辉社区开展，活动由社区工作人员、“公益型”社区社会组织、社工共同参加，共服务100余人次。

甘老师给老人示范不慎摔倒后如何有效自救。（资料图）

活动由“国家二级心理咨询师”、“中级社工师”、“广东省安全注册主任”甘伟主讲，活动开始，甘老师围绕“摔倒的危害”居家活动如何预防摔倒“以及”摔倒后的处理“展开详细解说。甘老师在”饮食“和”运动“上给出实际性的建议，如何养成良好的生活习惯，从而预防摔倒的发生。甘老师还亲自向老年朋友们示范摔倒后该如何处理，在甘老师手把手的教导下，更多的老年朋友们学会了摔倒后如何自救。预防摔倒涉及老年人生活的方方面面，老年人应从衣食住行等各个方面养成预防摔倒的良好习惯。特别是合理用药，治疗各种慢性病，在穿着、运动锻炼、膳食营养、环境改造、辅助工具、行为习惯等生活的各个细节养成关注摔倒、预防摔倒的行为习惯。因此预防摔倒及健康教育甚为重要。活动最后福源社工为老人们发放了安全宣传资料和温馨礼品。

甘老师与群众交流互动现场。

预防老年人摔倒需要个人、家庭和全社会共同努力。在此我们呼吁全社会共同行动，提高公众及老年人防摔倒的意识和能力，为老年人提供适老化居家环境和无障碍公共环境，降低老年人摔倒的风险，让更多老年人“笑做不倒翁”懂健康知识，做健康老人，助力健康老龄化。（供稿：大邑县福源社会工作服务中心）