入冬以来，医院接诊的跌倒老人多了起来。南京市中西医结合医院最近这三天，6台脊柱压缩性骨折手术，全是跌倒的老人。专家提醒，冬季是老年人意外跌倒的高发期，跌倒后如果肢体疼痛千万别急着爬起来，以免加重伤情。

　　12月11日上午，记者在骨科专家门诊看到，前来就医的骨折老年患者不在少数。今年84岁的岳翠香老人告诉记者，前几天南京气温骤降，她外出买菜的时候突然跌伤，好在送医及时，手术后自己并无大碍。“当时我腿一软一下子跌下来了，手臂摔伤了，当时就肿起来来，当时就睡在地上。”患者岳翠香说。

　　骨科副主任医师王睿介绍说，老年人由于骨密度和骨强度的降低，支撑其重量的骨骼系统相对年轻人比较脆弱，甚至在轻微外力作用下即可发生脆性骨折，例如咳嗽、打喷嚏、弯腰捡东西等动作，都可能导致意外。这几天医院已经开了6台手术，基本都是走路不慎滑倒。“比较严重的骨质疏松的老人抱一床被子腰椎就骨折了，现在一些微创手术可以治愈。老年人要尽早恢复活动，并发症才会更少。”南京市中西医结合医院骨科副主任医师王睿说。

　　冬季雨雪天气增多，老人着装也较多，行走不太灵活，滑倒几率增加，老人在滑倒后第一件要做的事情不是立即起身，而要先初步检查伤势，如果感觉肢体特别疼痛，就有骨折的可能。“老年人衰老就从第一次骨折开始，出现骨折协调能力下降容易摔跤，做事情不能急躁，要有条理的，活动不稳定的时候要用拐杖。”南京市中西医结合医院骨科副主任医师王睿说。

　　专家建议有条件的家庭，可以在老人家中的厕所、床边等，安装固定扶手，帮助老年人起身进出。此外，老年人冬季着装要合身，选择布料轻而保暖的衣服。裤子不可过长，裤腿避免太阔，否则容易绊倒。

　　（来源：《零距离》记者/何畔 编辑/汪泽）