要想活得久，戒掉抽烟和喝酒，这句话对于男同胞来说可是一剂最好的中药，但是男同胞对于抽烟喝酒一般的做法就是不见棺材不掉泪，不撞南墙不回头，在这里就让时间再飞一会儿，

我们来聊聊刻不容缓的老年朋友，老年朋友或者家里有老年朋友的一定要注意了，因为我在殡仪服务过程中，遇到很多例因为跌倒导致死亡的老年人，跟家属聊天，家属都一致反馈老人跌倒前身体状态不错 生活完全能自理，天天遛弯，偶尔还能跳跳广场舞

但是由于不小心跌倒摔跤，导致了骨折，一骨折就麻烦了，老年人骨折又比较难愈合，所以就面临长期卧床，长期卧床就会带来很多并发症，比如褥疮、肺炎、静脉血栓，心血管疾病，肌肉萎缩和身体脏器功能衰退，这些并发症都可能是老人骨折诱发死亡的原因

所以对于老年朋友来说，要想活得好，能走就别跑，要想活的久，拐杖握在手，能坐就别蹲，能说就别吵，只要别跌倒，年年吃寿桃

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