这个城管很厉害,敢把老人拎起来摔在地上,不知道老人最怕摔吗?|骨质疏松|并发症|骨折|外伤|褥疮_手机网易

2021-09-17 00:00:04 信安智囊 13

请各位一定要谨记,老人真的摔不得,永远不要让老人摔倒。

刷新闻的时候看到了一则令人不舒服的事件,在南通市有一位城管在管理流动摊贩的时候,因为一些纠纷,把一位老人重重地摔在了地上。

摔的时候,真的很让人难受,真的怕摔出什么大毛病,看的时候就好像自己被摔在了地上一样。

如果是我摔在地上,年轻力壮,最多是躺一会儿,可是老人就不一定了,可能不光是疼一会儿那么简单,有可能会疼很长时间。

虽然城管执法严厉的事情总是出现在新闻频道上,可是暴力执法的新闻,最近几年已经销声匿迹了,没想到还会有暴力执法的情况。

公道自在人心,已经有相关部门对这件事作出了点评,目前警方已经把涉事人员给予行政拘留15日,并且处罚了1000元的罚金。

但是话说回来,老人身体很脆弱,真是摔不得,无论是故意地,还是不小心地摔倒,总会伴发很多严重的后果。

为什么老人摔不得?今天我们就来一起说一下。

一、人生中最后一次跌倒。

对于很多像我一样的年轻人,摔倒很可怕吗?当然不是。

在哪里跌倒就在哪里爬起来,这对大家都是小事一桩。

可是对老年人就不一样了,在哪里跌倒,真的不一定会爬起来。

摔倒,可不是简简单单只是摔倒而已,有可能伴随着很多严重的问题。

曾经有研究显示,在我国60岁以上的老年人当中,伤害可能来源于很多方面,比如车祸伤,高处坠落伤等。

而在因为各种伤害而导致的死亡当中,跌倒是最常见的病因,所以对老年人来说最怕的就是跌倒了。

跌倒其实并不可怕,最可怕的是什么呢?其实是跌倒之后带来的一系列问题。

比如骨折

在所有患者中,骨折并不是很难治疗的,真正导致人们失去生命的,很可能是骨折后长期卧床所带来的严重并发症

老人只要一直躺着不起来活动,那么并发症一定会接踵而至。

比如肺炎,泌尿系感染,褥疮,甚至是深静脉血栓,哪一项随便拎出来都有可能致命。

可是我们为什么要提防骨折呢?答案很简单,因为在我国的中老年人当中,骨质疏松发病率是很高的,曾经有研究显示在80岁以上的老年人当中,骨质疏松患病率甚至可以达到83%。

即使是稍年轻一点,在50 ~ 59岁的女性人群当中,也有24%的骨质疏松患病率。

无论怎么说,老年人的骨头本来就松,只要稍稍地给点儿外力就有可能弄骨折。

再有,因为这种骨折通常会伴发严重的并发症,所以很多医生也把老年人的骨质疏松骨折,称为人生最后一次骨折。

看到这个形容词,能够体会到骨折的可怕性了吗?

其实老年人真的怕摔,无论是主动还是被动,都应该积极避免。

二、家中有老人,该如何避免摔倒?

当然像我们上面新闻中所看到的,故意将老年人摔在地上的事情,是很难让人接受,也不会经常发生的。

但是在生活中也有很多老年人因为摔倒而住院,或者需要长期卧床。

可是话说回来,老年人都会因为什么摔倒呢?很多人觉得只要不外出就不会摔倒,但是这种说法是错误的。

其实最容易摔倒的地方并不是在户外,而是在家中。

最有效的防摔建议其实都是改善家中的居住环境,如何做到避免中老年人摔伤呢,有很多方面可以注意。

  • 1.地上不要带杂物,特别应该注意的是电线,千万要归纳好。

  • 2.卫生间是需要特别注意的,应该选择防滑的地板。

  • 3.蹲马桶对老年人来说可能是一项很大的挑战,在马桶旁边安个扶手,是非常有必要的。

  • 4.老年人的视力一般都没有年轻人好,家里多安个灯,或者安一个更亮的灯。

  • 5.台阶和门槛,该去掉就去掉吧。

  • 6.东西千万别放得太高,特别是常用物品,放太高会非常不方便,站在凳子上更容易摔了。

  • 其实这些所说的都是生活中的潜在危险因素,有效地积极预防是避免摔倒的最好方式,但是除了这些之外,所有重要的人都应该积极预防骨质疏松,让骨头变得更强壮。

    三、如何预防骨质疏松?

    骨质疏松的预防其实是一个很宽泛的问题,因为它里面所涉及的内容太多了,无论是运动饮食还是药物,都对骨质疏松有影响。

    但是在这里给大家一些重要的建议,只说干货,希望对大家有帮助。

    • 1.晒太阳最好在每天的中午和下午晒太阳,每天晒太阳的时间保持在15~30分钟,在这段期间内尽可能多地暴露皮肤。

    • 2.一定别抽烟,也不要喝酒,这些都会让骨骼中的钙慢慢流失。

    • 3.药补不如食补,如果胃口还可以的话,建议多吃蔬菜,并且适当喝牛奶。

  • 4.食物中如果所含有的钙离子不多,那么建议吃一些补钙药品,每天的补钙量建议达到1000~1200毫克。

  • 5.补钙是一方面,另一方面是摄入维生素D3,也有这类补剂,建议每天吃800~1200单位。

  • 6.中老年人都应该定期检测骨密度,去医院的骨科或者体检中心都可以做到。

  • 总结。

    中老年人一定要避免外伤,千万不要摔倒,他们的骨头非常脆弱,只要轻轻一摔就容易导致骨折。

    当然了,骨折并不可怕,可怕的是骨折之后所带来的一切麻烦,每一样都有可能致命,比如肺炎,比如深静脉血栓,这些都是很危险的。

    本来中老年人自己走路都容易摔倒,如果碰到故意暴力对待的人,恐怕生命安全都成了问题。

    希望这个社会可以给老年人更多的宽容以及更大的帮助,每一个人生活都不容易。

    并不是每一个人都生活在美满和幸福当中,对于很多人来说,活着,本身就已经需要尽全力了。

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