袁院士因摔倒后器官衰竭去世,警惕人生最后一摔!|并发症|骨折|肌肉|休克_手机网易

2021-05-28 19:00:07 信安智囊 45

近日,袁老病逝被冲上热搜,

人们在无比悲伤的同时

不禁疑问:

身子骨一向硬朗的袁院士,

为什么会突然住院、病重去世?

据悉,91岁高龄的袁隆平院士今年3月在三亚杂交稻研究基地摔了一跤,引发身体不适,4月转到长沙进一步治疗,5月22日因多器官脏器功能衰竭逝世。

为何普通的摔倒会带来如此严重的后果?

其实老人最怕跌倒,

看似普通的一跌,

带来的后果却可能是致命的。

据小编准确统计,2020年65岁以上死亡的老年人中,有6%是因为摔倒及摔倒后引起的并发症死亡。肌肉的减少和肌力的下降会使老年人下肢力量减弱,平衡感降低,导致老年人摔倒风险增加。老人摔倒后容易出现髋部骨折,而髋部骨折对于老人来说这些是致命性的,被称为“人生最后一次骨折”

一、哪些因素可导致老人跌倒?

环境因素:

如松软的地毯、光滑地面、无扶手浴缸、昏暗的光线、不安全的楼梯、不合脚的鞋等;

药物因素:

抗抑郁药、镇静剂、安眠药等;

自身因素:

肌肉力量下降、感觉减退、平衡功能下降、视力下降、认知功能下降、营养不足(如钙和维生素D的缺乏) 、缺乏锻炼。

二、因跌倒长期卧床可出现的并发症:

肺部感染:

由于卧床时间过长或疼痛(如肋骨骨折)而导致咳嗽能力下降,痰液不能咳出,积于肺部,导致感染。

深静脉血栓:

由于活动受限,血流减速,形成血栓,血栓一旦脱落,可引起肺、脑等重要脏器的栓塞,严重的可短时内死亡。

褥疮:

由于长期卧床,臀、肩、邸等处与床接触时间长,皮肤受压而缺血、缺氧,引起溃烂、坏死,并经久不愈,感染扩散至全身而发生感染性休克,导致死亡。

泌尿系统感染:

长期卧床可引起尿潴留而导致泌尿系统感染,引发感染性休克,导致死亡。

三、如何预防(减少)跌倒的发生?

跌倒的预防需要采取综合管理策略。

首先强调老年人养成健康、安全的生活习惯。老年人在日常生活中要顺应身体机能的改变采取合适的应对措施。跌倒很多时候发生在伸手从较远的位置够取物体或踮 脚尖从高处拿取东西的时候。因此,把常用的物品存放在方便、容易拿取的位置,避免或减少老年人采用上述危险动作的机会。

其次,缓慢地改变身体姿势也是老年人预防跌倒的有效措施之一。所有需要改变身体重心位置的活动,如坐站转移、转身、蹲下等姿势改变过程中都会使人体处于不稳定的状态,而容易跌倒;而有些药物(如降压药)会导致老年人出现体位性低血压,所以老年人在改变身体姿势的时候切记要放慢速度。

第三要保持运动:可以考虑散步、水上运动、节奏缓慢的舞蹈或太极等温和的运动。这些活动通过提高力量、平衡、协调和灵活性来减少跌倒的风险,每周至少进行150分钟的运动比较好。如果害怕摔倒而避免体育活动,告诉医生或者治疗师。他(她)可能会建议你进行安全监控的锻炼计划,或者帮你制定一个适合你的锻炼计划。

四、老人跌倒该如何处置?

跌倒以后如果意识清醒、身体各部位无明显的疼痛, 可以尝试自己起身。在适当休息消除 惊恐感和心情基本平复后,首先通过翻身让自己处于俯卧位、再用双手支撑地面、抬起臀部和弯曲膝关节,尽力使自己变成跪立的姿势;然后以身边结实可靠的椅子等物体为倚靠努力站起来。再休息片刻,待体力恢复以后 打电话向家人会医疗机构求助。

家人或路人看到跌倒的老年人时,要根据是否有意识丧失等情形分别处理。对于有意识障碍的跌倒者,发现者要立即拨打急救电话寻求专业救助。如果跌倒老年人意识清楚,则需要了解是否能回忆跌倒过程,如果不能回忆则可能存在中枢神经系统损伤,应立即拨打急救电话或护送急诊诊治;如果出现肢体无法自主活动、口齿含糊言语不利则提示中风的可能,要立即拨打急救电话,而避免搬动身体。如果考虑有肢体骨折、脊柱损伤等情况时,通常建议不要随意搬动跌倒者,以免造成新的损伤。

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