昨天周日去看老爸老妈了，领老爸在楼下小广场转了好几圈儿。老爸呢，本来就有脑血栓，拄着拐杖走。但是在6月份的时候，被在小广场里一个小孩骑自行车给撞摔跤了，当时虽然检查了，骨头没有事，但是呢一直疼，有外伤。恢复这三个多星期呢，还可以了，不太疼了，但是呢，却留下了一个可怕后遗症。

是啥后遗症呢？

老爸的心里面有阴影了，他不敢走路了，他一走，就怕后边儿谁撞他，再摔跤。而且一走路他就腿哆嗦，不敢迈步。

昨天在楼下走了几圈儿，有一圈我没照顾到，差不点呢他就又摔跤了，他吓的腿直哆嗦，他说我心里害怕啊。现在就是战胜不了自己的心理了，走不出阴影了。

经常听说呀，说老人不怕有病，就怕摔跤，所以有的时候老人这一摔跤啊，就是他的最后一次摔跤了，有很多的老人因为摔跤而离世了。

那这具体是什么原因呢？

下面就和友友们聊一聊老人摔跤的这件事情。

因为我家的亲属啊，就有两个年龄当时真的不算大，也就70多岁，却因为摔跤呢，不长时间就走了。

我家的小区里呢，也有邻居，是因为摔跤之后呢，不长时间人也走了。那么为什么老人就怕摔跤呢？

一摔跤，为什么？就走了，这么吓人呢？首先呢，是因为老年人的骨头特别脆，因为随着年龄的增长啊，他的骨质已经疏松了，所以我们经常说呀，说人一老了，个儿就矮了，但脚却大了，而且脚上都长篐篐，所以老人容易摔跤，更容易骨折。那骨折可想而知啊，就得躺在床上静养啊，就不能动，那一躺在床上之后啊，新陈代谢就慢，尤其老人又上火。

也容易长褥疮，同时呢，一惊一吓的，其它的基础病就又复发了。如果老人骨折之后呢，就赶紧做手术，但是做手术那就更可想而知了，那遭罪不说呀，那老年人能不能下来手术台也不好说。

尤其老人卧床之后啊，肌肉就萎缩了。如果在床上不动。大约半个月的时候，腿下地就不会走路了，就没有劲儿了。不要说老年人，年轻人也是这样，因为机体呀，是在于运动的，生命在于运动啊！

通过我爸摔跤之后，我总结几个注意事项。

首先，就像我父亲这种情况，来到小区小操场散步，晒太阳的时候啊，一定要远离骑自行车的孩子们，同时也要远离，打打闹闹你追我赶的这些孩子们。

另外呢，过横道的时候啊，包括走路的时候也一定要看一看前后的车。

还有啊，在家时，比如晚上起夜的时候一定要开灯，因为老人要求是走稳不走快。如果走道不稳的，或者是有血栓后遗症的，一定要拄着拐杖儿，这样能稳一些。

家里为了老人的方便呢，也要安一些扶手，这样的老人走路的时候，有抓头，他自己也放心。

老人一定要穿比较软的，而且还要防滑的一些拖鞋，拖鞋也不要太大。

那么在外边呢，穿的鞋也要比较软，比较宽松，比较轻便的。同时也是要防滑的。因为老年人呢，一般都是腿没劲儿，鞋不要太重了。

老年人爬楼梯的时候啊，一定要把着栏杆扶手，有电梯尽量坐电梯。

总之，家里有老人的，一定要注意保护好老人，以防他们摔跤。

关爱老年人，爱护老年人，就是关爱未来的我们。