来源：指尖

髋部骨折是老年人最常见的骨折之一，由于老年人骨质疏松，轻微外力即可导致髋部骨折，包括股骨颈骨折和转子间骨折。老年人髋部骨折并发症较多，包括静脉血栓栓塞、肺栓塞、肺部感染、尿路感染，以及疼痛导致的谵妄、便秘、压疮及营养不良等。这些并发症的发病率和致死率较高，因此，髋部骨折又被称为“人生的最后一次骨折”。

近日，沈阳急救人员接到了多起老人骨折相关的案例。那么，如何对跌倒摔伤的老人进行现场施救？在家里如何预防老年人骨折？12月26日，沈阳晚报、沈报全媒体记者针对上述问题采访了急救医生。

病例：高龄老人摔倒受伤只在一瞬间

12月17日22时58分，沈阳急救中心皇姑一分中心文秀丽急救小组接到120指挥中心下发的急救指令，辖区内有老人受伤，需要处置转运。

伤者为一名87岁的老人，在家中不慎摔倒。老人左大腿疼痛、肿胀、畸形，有骨擦感，文秀丽判断老人左股骨干骨折的可能性较大。

12月22日11时45分，沈阳急救中心浑南二分中心王志彬急救小组接到了120指挥调度中心的指令:“浑南区某小区一名老人在家中不慎摔伤，急需救治。”

伤者为92岁高龄老人，于家中不慎摔倒后右侧髋部、大腿部出现疼痛，活动受限。王志彬判断老人极有可能髋部骨折。王志彬立即对老人及家属进行急救指导，告知家属协助老人固定伤肢，以减轻疼痛，切忌强行搬动老人，以免导致二次损伤。

到达现场后，王志彬为老人进行查体。明确老人病情之后，王志彬立即给予老人包扎固定，并制定搬抬方案，指导现场急救人员合力将老人转移至担架上，将老人妥善固定后，迅速安全送至急救车内，送达指定医院。

记者了解到，两位老人都表示摔倒时很突然，不知道怎么应对，仿佛手脚不是自己的。

调查：老年人容易摔倒的原因有三个

辽宁省名中医、知名心血管专家张艳教授说，首先，老年人运动系统功能下降，导致容易摔倒。老年人如果患有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，可能会引发脑梗塞、脑出血、心肌梗死等，进而导致后遗症的出现，也可能会造成老年人运动系统功能的下降，进而增加摔倒的风险。张艳建议，患有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病的老年人，走路时一定要小心，避免摔倒。家人平时要注意加强对老年人的护理，鼓励老年人进行一些康复训练，尤其是下肢肌力的训练，促进下肢血液循环并增强下肢的稳定性。

其次，随着年纪的增长，老年人的控制能力和反应能力减弱，协调能力失衡，因此更容易摔倒。最后，老年人骨质疏松，骨骼韧性降低，肌肉力量下降，关节功能减弱，导致步态不稳，稳定性欠佳。平时要注意加强对老年人的安全防护，保证其居住环境的安全。

支招：切记不要强行搬动摔伤的老人

王志彬说，对跌倒摔伤的老人进行现场施救时，应仔细查看伤者情况，询问伤情并协助伤者固定伤肢，以减轻疼痛，同时协助其以疼痛最轻的姿势躺平，并迅速呼叫120救援。切忌强行搬动伤者，以免导致二次损伤。

建议：在家里如何防止老年人跌倒

王志彬说，预防老年人骨折主要是预防骨质疏松和防止跌倒，预防骨质疏松要在中年时期就进行钙的补充，还要多晒太阳。

预防跌倒则需要做到以下几点:

第一，让家里更安全，移除可能绊倒老人的物品，包括家具、家电、电线等杂物，最好铺上防滑地毯。让家中保持良好的照明，便于看清前路。尽量不要把东西放在高处，避免伸手去拿或者攀爬。

第二，穿合脚且防滑的鞋子。

第三，积极活动，定期锻炼有助于降低跌倒的风险，也有助于避免在跌倒中受伤。

第四，使用拐杖助行器或其他安全装置。

第五，老年人尤其是空巢老人最好配备随身携带的通讯设备或呼叫器，关键时刻便于求助。

指尖客户端、沈报全媒体高级记者 吴强